Não sou um diagnóstico

Ouvimos a palavra “bipolar” ser usada com leveza quase todos os dias, muitas vezes para descrever uma simples mudança de opinião ou um mau humor passageiro. Mas, para quem vive com esta condição, a realidade é outra. Falar abertamente sobre perturbação bipolar não é dar uma aula de saúde mental, é quebrar o silêncio que isola e lembrar que, embora a doença exista, a vida não se reduz a ela. Viver com bipolaridade é habitar um mundo de contrastes profundos. Não é estar “bem” hoje e “triste” amanhã. É visceral. Na mania ou hipomania, a energia parece não ter fim, as ideias atropelam-se e o mundo torna-se pequeno demais. Depois vem o reverso: uma depressão tão densa que até levantar um braço pesa como se carregássemos o mundo nos ombros. A ciência organiza esta experiência em categorias para orientar o diagnóstico: o Tipo I, quando a mania assume a força de uma tempestade que exige paragem forçada; o Tipo II, quando a euforia é mais subtil, mas as depressões são mais frequentes  ...

Este blog não nasceu de um plano estruturado. Nasceu do silêncio. Antes de a primeira tecla ser premida, já existia nas madrugadas de insónia, onde as palavras se agitavam na minha cabeça e tudo o que ficava por dizer ganhava peso. Durante anos, guardei a minha vivência com a perturbação bipolar num lugar onde ninguém pudesse tocar. O silêncio era a forma que encontrei para me proteger da exposição e do julgamento. Anos depois, o destino levou-me de volta a este espaço, uma gaveta digital esquecida. Comecei a escrever ali, quase sem fôlego e sem plano. Um texto puxou o outro, e o que era apenas uma tentativa de compreender o meu próprio caos começou a ganhar outra dimensão.